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シャル・アンジュ

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人付き合い下手な人必見!人間関係が上手になるコツ

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骨や血管やインフルに効果的!冬に不足しがちなビタミンDをご紹介

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りんごは美容と健康の万能薬!凄すぎる健康効果を7つ紹介

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血管年齢が老化するとシミが増える?原因と若返らせる方法

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日頃から、パソコンやスマホだけでなく 新聞や雑誌、テレビなど見てると 目が疲れませんか? そんな目が疲れやすい人こそ 耳ひっぱりを絶対やったほうがいいと思います。 そこで今回は、 耳ひっぱりをやったほうがいい理由について…

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血圧が高くなる原因とは!?意外とよくやる行動で血圧が急上昇する15の場面

血圧が正常な人でも、朝・昼・夜と1日の中で血圧が上下に変動するって知っていますか?しかもある行動をすると、一気に血圧が危険な領域になるんです。日常生活でどんなことをすれば、血圧が急上昇するのかは、意外とよくやる行動で、血圧が急上昇していたん…

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風邪のひき始めの治し方とは?名医がやっているお金のかからない方法5つ紹介

気をつけていても風邪をひいてしまったってことありますよね。そんな時は、早めに対処しましょう。風邪で寝込んでしまった!なんてことがないように、、風邪の悪化を防ぐことが大切です。 そこで今回は、風邪のひき始めに名医がやっている、お金のかか…

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風邪の予防方法とは?名医もやっている風邪予防のおすすめ法を7つ紹介

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プロフィール

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はじめまして!
管理人のシャル・アンジュ 50代です。

女として美しくあることと
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年齢や体型に関係なくいつも大切にしています。

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