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ココナッツヨーグルトドリンクをたった3週間飲むだけで夏老けを解消!

夏の終わりに鏡で顔を見てみると、なぜか老けたように感じることってありませんか?実はこれ「夏老け」です。しかも4歳も老けて見えるのだとか。いやですよね。
ある化粧品会社が行ったアンケートによると4割近くの人が夏の終わりに肌が老けて見えると回答されているのだとか。

そこで今回は夏老けの原因と夏老けの解消方法をご紹介します。



夏老けの原因

夏に強い紫外線を受けた肌のダメージは、通常4歳老けると言われていて、これを「夏老け」と言います。
この「夏老け」とは、乾燥、シミ、しわ、たるみ、くすみといった肌トラブルを夏に引き起こすことで、見た目が4歳も老けてしまい、私達女性を苦しめるというわけ。

夏老けの原因①:強い紫外線
強い紫外線で、肌の奥が攻撃されるとハリを保つコラーゲンが減少し、肌の土台が崩れシワやたるみの原因になってしまいます。お肌を何のケアもすることなく、毎年夏老けを経験してしまうと、お肌はどんどん老化してしまい、最悪皮膚がんを誘発してしまうかもしれません。

夏老けの原因②:腸の夏バテ
睡眠不足や偏食で元気だった腸は夏バテ状態になります。こうして腸の機能が衰えると全身の血行が悪くなり、古くなった角質を排出する肌のターンオーバーがストップしてしまいます。そうすると、古い角質は排出されなくなりシミ・くすみ・乾燥などの肌トラブルになります。

夏老けを解消

しかしそんな夏老けを解消してくれるかもしれないというスーパードリンクがあったんです。
それが「ココナッツヨーグルトドリンク」です。

夏老け解消パワー①:ココナッツミルク
肌の表面と奥に届く活性酸素をやっつけるココナッツミルクの2つの成分

トコトリエノール
肌の表面で発生したの活性酸素をやっつけて シミやくすみの原因を絶つ。

ラウリン酸
ラウリン酸は体内に吸収されるとケトン体に変身します。肌の奥で活性酸素を攻撃することでシワやたるみの解消に期待。
肌の奥の深い細胞が守られると肌の土台となる細胞の機能が良くなり、土台が保たれることによってシワやたるみといった肌の形状の改善が期待できる。

このココナッツミルクに含まれる2つの有効成分が肌の表面と奥で大活躍。夏老けの解消が期待出来るのです。

夏老け解消パワー②:ヨーグルトの乳酸菌
腸を復活させるヨーグルトの乳酸菌

乳酸菌
腸内環境を整えて腸を元気にする。腸が元気になり血行が良くなることで新陳代謝いわゆるターンオーバーを正常化。古い角質が排出されシミ、くすみ、乾燥など夏老け解消が期待できます。

ココナッツミルクに含まれるトコトリエノール ケトン体 ヨーグルトに含まれる乳酸菌が力を合わせ夏老けに立ち向かうのです。

ココナッツヨーグルトドリンクの作り方

材料
ヨーグルト 200ḡ
ココナッツミルク 100ḡ

市販のヨーグルトとココナッツミルクを混ぜ合わせるだけ。
蓋のついた容器をシェイクすればあっという間に出来上がります。シェイカーなどを使えば便利です。
たったこれだけで夏老け解消のココナッツヨーグルトドリンクが完成です!
*飽きないようにトマトやスイカなど季節の果物を入れてアレンジするアイディアも。

夏老け解消生活ルール

・ココナッツヨーグルトドリンク300ḡ(ココナツミルク100ḡ ヨーグルト200gを合わせたもの)を毎日飲む
・それ以外の生活は普段通り
・期間は3週間

果たしてココナッツヨーグルトドリンクを飲むだけで、夏老け解消に成功するのでしょうか?

 夏老け解消実験

実験されたのは、夏老けに悩む芸人の横澤夏子さん。冬よりも夏の方がカピカピしているお肌の様子。眉間のあたりも乾燥でファンデーションが浮いてくるそうです。それがすごく嫌だと言っていました。 あとほうれい線が夏、全然消えないと…

春先の写真と夏の写真を比較してみても、たしかに少し老けたように見えます。

そこで化粧を落としてもらいスッピンで肌の状態を測定した結果、5点満点中 キメ:3弱 シミ:2.5 毛穴:3.5
特にキメとシミに問題があるようでした。

バランスがとれていることが理想の油分、水分ですが、横澤さんは共に少なくドライの判定でした。乾燥肌が数値に表れるのですね。

こんな肌の状態だった横澤さん。毎日3週間ココナッツヨーグルトドリンクを飲まれました。
その結果。。。

夏老け解消実験結果

実験から3週間後、夏に結構日差しを浴びて焼いているのもかかわらず肌の色が明るくなったと言われたそうです。
本当に肌の状態は改善したのでしょうか?

肌の状態を測定した結果、5点満点中 キメ:3強 シミ:4弱 毛穴:5弱
実験前に比べ、キメ、シミ、毛穴すべての項目が改善。 水分、油分共に理想的な肌。

・頬がリストアップされ、たるみが改善
・肌ツヤが良くなりキメが細かくなる
・ほうれい線や口元のシワがなくなる

「スッピン肌がきれいになっていると分った時に、これが透明感なのかもしれない」と上機嫌の横澤さん。
3週間ココナッツヨーグルトドリンクを毎日飲むことで、夏老け解消を実感することができました!

まとめ

夏に受けた肌のダメージは、通常4歳老けると言われている「夏老け」。
夏老けの原因は「強い紫外線」と「腸の夏バテ」。それを解消するのがココナッツヨーグルトドリンクでしたね。
3週間毎日飲むことでキメ、シミ、毛穴すべての項目が改善できるので、これは早速実行するのみですね。



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