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美肌になりたい!角質ケアがお手入れ実感を左右する!?

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美肌になるために、角質ケアが必要なことは知っていても、角質が溜まると、リズムが乱れ、さまざまな肌トラブルの原因になることはあまり知られていないようですよ。乾燥しがちな冬ほど、古い角質が溜まりやすい状態になっています。

そこで今回は、美肌になるための角質ケアについてご紹介します。


角質って何?必要?不要?

肌は、真皮と表皮に分かれています。真皮は肌の内側にあって肌の大部分を占め「コラーゲン」「ヒアルロン酸」などが満たされることで、肌に弾力をもたらしているそうです。

表皮はさらに4層に分かれています。
<内側から>
・基底層
・有棘層
・顆粒層
・角層

基底層で作られた細胞は、約14日間かけて押し上げられて角層となり、約14日間かけて自然にはがれ落ちます。このはがれ落ちているものが、角質です。剥がれ落ちるものだったら、肌にとっていらないと思いがちですよね。でも違うのです。適度な角質があることで、肌の内部に水分を蓄える事ができるようです。そして外部から刺激が侵入するのを防ぐこともできるようになっているのです。

基底層で細胞が作られて角層になって剥がれ落ちるまでの約28日間に、肌内部のうるおい成分が作り出されます。正常であれば健やかな肌が育まれ、リズムが乱れると肌は、調子を崩しやすくなるということです。

年齢や肌状態が原因?不要な角質が溜まりがち?

この重要な肌リズムは、以外に繊細で、年齢やストレスなどの影響を受けやすいのです。それに加えこの時期は、冷気や乾燥によるダメージで、リズムを乱してしまいがちになってしまいます。

そうするとはがれ落ちるべき角質が、肌表面に残りやすくなります。また毎日の正しいクレンジングや洗顔でほとんどの古い角質は落とすことが出来ますが、クレンジングや洗顔が不十分だと、古い角質を肌に溜め込む原因になってしまいます。

不要な角質が溜まると悪循環にはまる?

古い角質が溜まると肌印象を悪くするトラブルが発生!
・くすみ
・乾燥
・ザラつき、ゴワつき
・毛穴の開き
などなど

古い角質が肌表面に残ると角層が厚くなり、光を透過できなくなって、くすみの原因になってしまいます。またスキンケアで与える潤い成分も届きにくくなり、乾いて肌がザラついたり、ゴワついたりします。

また、うるおい成分が肌に届きにくくなると、肌のリズムが乱れがちになり、さらに角質が溜まるという悪循環に陥ります。毛穴も大きく開いて深くなり、目立ってしまいます。

毎日のケアで不要な角質をオフ!

古い角質が溜まって起きるさまざまなトラブルを防ぐには、毎日のスキンケアで角質ケアを意識する必要があります。クレンジングはしっかり汚れとなじませてからすすぎ、洗顔はたっぷりと泡を立てて、泡が古い角質をからめ摂るイメージで行なうのがいいんですよ。

私が使っているクレンジング&洗顔
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

クレンジングジェル<メイク落とし>

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うるおい成分を配合したコクのあるジェルが、メイクや皮脂にしっかりなじみ、やさしく洗い上げるジェルタイプのメイク落としです。

・肌にも馴染みやすく、使い心地いい
・化粧がサッと落ちる

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モイスチャーフォーム<洗顔料>

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クリーミーできめ細やかな泡が肌を包み、古い角質や毛穴の汚れまでやさしく、しっかり落とすフォームタイプ。みずみずしくしっとりと洗い上げます。

泡立てネットを使うと、きめ細かく弾力性のある泡が出来ます。

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このクリーミーな泡にはまりました。香りもいいし、洗顔が楽しくなります♪

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古い角質を浮かせて取りやすくするためには、ホットタオルで肌を温めてから洗顔するのもおすすめです。

 まとめ

不要な古い角質をしっかり取り去る角質ケアを行うことで、くすみやザラつき、ゴワつきや毛穴の開きがケア出来るのはもちろんですが、このあとのお手入れがより実感しやすくなります。化粧品で与えるうるおいや美容成分などを入れにくくする”壁”のような存在の古い角質がいなくなるため、ローションやエッセンスの浸透やクリームの肌なじみが高まるからです。

そうするとリズムも整いやすくなり、うるおいに満ちた健やかな肌が生まれやすくなるという好循環に導くことが出来ますよ。


 

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